Actualités

Stage FITNESS-DEFENSE à l’A.S.S.M

Samedi 5 Mai 2018 se déroulait la 4ème édition du Stage Fitness-Défense spécial féminines, organisé par l'Association Sportive de Saint Maximin (A.S.S.M) dans la salle des fêtes de Saint Maximin (38).   Au programme un cours Fitness Cardio, suivi d'une initiation à la...

lire plus

Finisher Marathon de Paris 2018

Rentrée de Vacance de Pâque 2018 avec plein de beaux souvenirs pour son Coach ! Aujourd'hui j'ai le plaisir de mettre en avant Mylène qui après des années sans Sport à cause de nombreux problèmes de santé s'est remis en selle en 5 mois avec pour objectif de refaire le...

lire plus

Coaching à distance

Aujourd'hui je met en avant Maud, qui malgré le froid (-5°C) et la distance d'un Grenoble - New York qui nous sépare, continue l'application de son programme de préparation au Ragnar Race (Une course US en équipe de plusieurs étapes de jours comme de nuit.)

lire plus

Stage de Karaté

Ce weekend se déroulait à Saint Martin d'Hères et Montbonnot, 2 Stages consécutifs de Karaté sous la direction de Sensei Jean-Pierre LAVORATO 9ème DAN et Expert Fédéral. Ces stages de grandes qualités ont pour but la formation et le perfectionnement de la pratique...

lire plus

Nouveau Matériel Défense

Ca sent bon le neuf ! Avec votre tout nouveau matériel d'entraînement Self-Défense. - Pattes d'ours Everlast, qui remplaceront les ancienne Adidas qui avaient bcp, bcp, bcp de kilomètres... - Couteau de combat factice - Pistolet réplique 9mm Qui viendront s'ajouter au...

lire plus

Bienvenue sur l’Update 3

  Bonjour à tous ! Et bienvenue sur l'Update 3 de votre site de Coaching Sportif www.coach-grenoble.fr J'espère que cette nouvelle version moderne, épurée, plus lisible, et accessible vous plaira et vous permettra de mieux vous retrouver dans vos projets sportifs. Je...

lire plus

STAGE DEFENSE JUNIOR

En partenariat avec l'APPART FITNESS BERNIN Samedi 12 Décembre 2015 de 14h à 17h Est organisé un STAGE DEFENSE JUNIOR, pour les 10-15ans. Initiation aux techniques de défenses adaptés aux jeunes Blocages / Atémis / Dégagements / Affirmation de Soi Instructeur Aaron...

lire plus