TechFit Minute #5 : Les Fessiers

TechFit Minute #5 : Les Fessiers

Salut à tous ! Dans cette vidéo vous allez découvrir les positionnements références qui permettent de travailler les muscles fessiers et plus particulièrement celui qui forme le galbe de la fesse (le Grand Fessier). Inutile de vous dire de faire attention à votre...