Vendredi 20/10/2023 à Cessieu (38) avait lieu le premier stage de Karate Shotokan de la saison sous ma direction.
Comme d’habitude un accueil chaleureux on est comme à la maison et une très bonne dynamique.

La thématique de la soirée, les jambes. Une grande distribution de coup de pieds tous azimutes. De la jambes avant comme de la jambe arrière tout y est passé, mae geri, mawashi, yoko, mikazuki, ura mikazuki, ura mawashi, ushiro, ushiro ura mawashi, fumikomi. De quoi enlever la rouille des hanches. Et bien-sûr derrière l’application sinon c’est pas marrant. ^^

J’en profite pour remercier toute l’équipe du bureau du KCC qui à organisée le stage et l’after avec les pizzas, et plus particulièrement Thierry et Vincent.