Publié dans TechFit Minute
TechFit Minute #14 – Le Dos
Publié le Avr 6, 2022

Salut à tous ! Je suis ravis de vous revoir avec ce premier épisode de la nouvelle saison TechFit Minute ! Avec l’arrivée du confinement numéro 2 j’ai donc eu le temps de me remettre à tourner, et toujours avec autant de fougue ^^ J’espère que cet épisode spécial dos placements et musculation vous plaira ! ATTENTION c’est du gros, c’est du lourd ! Prenez soin de vous et bonne visio !

L’e-book

Un précis vulgarisé sur le sport et le corps humain à télécharger en PDF.

 

Bientôt…

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