Salut à tous !

Après une petite semaine d’absence nous voici de retour en international avec les Triceps !

Souvenez-vous j’en faisais référence dans les épisodes précédents comme les fameuses ailes de chauve-souris ! Le Batman des membres supérieurs ! Bref le muscle antagoniste du biceps.

Comme toujours n’hésitez pas à vous ABONNER à la chaîne youtube ou la newsletter du site et à PARTAGER ! ^^

Bonne fin de semaine à tous !